Wagner&Carter
Plan de Contenido — Dr. Orlando Daly
Reels
Reel 1 — Triatlón
3 errores que comete la gente en la semana antes de una carrera o triatlón:
TomaEl Dr. caminando por el pasillo del hospital. Texto superpuesto al inicio: "Si competís en el triatlón del 3 de mayo, esto te sirve." Cortes entre cada punto. Guión 3 errores que comete la gente en la semana antes de una carrera o triatlón: • Entrenar duro los últimos 3 días. Tu cuerpo no va a mejorar esa semana, solo se agota más. Bajá la carga. • Estrenar zapatillas o equipo el día del evento. Lo que no probaste antes, no lo usés ese día. • Ignorar una molestia que ya traías del entrenamiento. Si llegás con algo que duele, el esfuerzo del evento lo va a empeorar. Llegá listo. No llegués improvisando. Caption Lo que hacés la semana antes del triatlón importa tanto como los meses de entrenamiento 🏊🏼♂️🚴🏼♂️🏃🏼♂️ Y si ya traés alguna molestia, es mejor revisarla antes que después. Escribime 📅 +506 4040 0808
Reel 2 — Hombro (audio de paciente)
Dr.
TomaEl Dr. en el consultorio escucha un mensaje de WhatsApp. Texto en pantalla con lo que dice el paciente. Audio del paciente "Dr., me duele el hombro pero solo cuando me pongo el cinturón de seguridad. Y a veces de verdad ni me lo pongo por eso." Guión O sea que todos los días, en cada viaje, el hombro te recuerda que algo no está bien. Y la solución fue dejar de ponerte el cinturón. Eso no es que el dolor sea leve. Es que ya cambiaste un hábito para evitar sentirlo. Y eso es más serio de lo que parece. Si ya empezaste a modificar cosas de tu día por el hombro, agendá tu cita. 📅 Caption Cuando el dolor ya te cambió un hábito, ya pasó de "leve" 😬 No esperés a que te cambie más. Escribime y lo revisamos 📅 +506 4040 0808
Reel 3 — Empatía
Cada semana me llegan personas que llevan meses con un dolor al que nadie le encontró la causa.
TomaEl Dr. en ropa casual (polo, gafas), directo a cámara. Tono íntimo, sin bata. Guión Cada semana me llegan personas que llevan meses con un dolor al que nadie le encontró la causa. Y lo primero que hacen cuando se sientan es disculparse por estar "exagerando". Eso me parte. Porque no están exagerando. Solo llevan demasiado tiempo sin que alguien les dé una respuesta real. Para eso estoy yo. Escribime. 📅 Caption Llevás meses con ese dolor y ya creés que estás exagerando. No estás exagerando 🙏 Agendá tu cita y buscamos la causa real 📅 +506 4040 0808
Reel 4 — Humor (consejos que no sirven)
Los consejos que me llegan con los pacientes antes de la consulta:
PilarDesmitificación TomaEl Dr. en el consultorio revisando mensajes en el teléfono. Cara entre cómico y resignado. Guión Los consejos que me llegan con los pacientes antes de la consulta: "Ponete Voltarén tres veces al día." "Andá donde el sobador." "Yo tuve lo mismo y se me quitó solo." Y el clásico: "Tomá colágeno que eso fortalece todo." Mire. Algunos ayudan temporalmente. Pero si ya llevás semanas con lo mismo, ninguno de esos va a resolver lo que está dañado adentro. Para eso estoy yo. Agendá tu cita. 📅 Caption El Voltarén y el sobador tienen sus límites 😅 Si tu dolor ya lleva semanas, es momento de buscar la causa real. Escribime 📅 +506 4040 0808
Reel 5 — Tendón de Aquiles (lista rápida)
5 señales de que tu tendón de Aquiles te está avisando antes de romperse:
TomaEl Dr. con bata azul, de pie, directo a cámara. El editor corta entre cada punto. Guión 5 señales de que tu tendón de Aquiles te está avisando antes de romperse: Dolor en la parte de atrás del talón al empezar a correr, que mejora a mitad del entrenamiento. Rigidez en el talón cuando das los primeros pasos en la mañana. Molestia al subir en puntillas o empujar fuerte con el pie. Sensación de que algo tironea atrás del talón después de entrenar. Hinchazón leve sobre el talón sin haber tenido un golpe. Si tenés uno o más de estos, revisalo ahora. No esperés a escuchar el pop. 📅 Caption El tendón de Aquiles aguanta mucho... hasta que no aguanta más 😬 ¿Te identificás con alguno de estos puntos? Agendá tu valoración hoy 📅 +506 4040 0808
Reel 6 — Reemplazo articular (con prop)
Cuando el cartílago que amortigua el movimiento desaparece, los huesos se empiezan a rozar directamente.
TomaEl Dr. con uniforme, sosteniendo el modelo de articulación de rodilla. Va girándolo mientras habla. Guión Cuando el cartílago que amortigua el movimiento desaparece, los huesos se empiezan a rozar directamente. Eso es lo que causa ese dolor que no cede con nada. ¿Cuándo se necesita un reemplazo? Cuando el dolor ya no te deja vivir normal y los demás tratamientos dejaron de funcionar. No es el primer paso. Pero cuando es el correcto, el resultado es una persona que vuelve a caminar, a subir gradas, a hacer lo que quiere. Si tenés ese dolor de años, agendá tu valoración. 📅 Caption Un reemplazo de rodilla no es el fin, es un nuevo comienzo 💪 Si el dolor ya no te deja vivir normal, escribime y lo vemos juntos 📅 +506 4040 0808
Carruseles & Posts
Carrusel 1 — Hombro (3 slides)
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Levantás el brazo para agarrar algo del estante de arriba y el hombro duele. Ya ni sabés desde cuándo es así.
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Que solo duela en ese movimiento no significa que sea poca cosa. Significa que todavía está a tiempo de tratarlo bien.
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Si ya perdiste la cuenta de hace cuánto te duele, ese es el momento de revisarlo. 📅 Escribime al +506 4040 0808.
Carrusel 2 — Huesos que crujen (3 slides)
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Te crujen los huesos cada vez que te movés y todo el mundo dice que es normal. Spoiler: depende.
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Un chasquido sin dolor al mover una articulación puede ser solo gas que se libera. Eso sí puede ser normal. Pero si el chasquido viene con dolor, con sensación de atascamiento, o con que algo no cierra bien... eso es diferente. Ahí hay algo que vale la pena revisar.
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¿Tu chasquido duele o te limita el movimiento? Eso no es normal. 📅 Agendá tu valoración al +506 4040 0808.
Carrusel 3 — Espalda bloqueada (3 slides)
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Levantás algo del piso, sentís un jalón en la espalda, y te quedás ahí parado sin poder moverte bien por un momento.
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Eso no es que "te jalaste un músculo por mala suerte". Es tu espalda diciéndote que llevaba tiempo al límite y ese movimiento fue la gota que derramó el vaso. Si pasa seguido o el dolor dura días, hay algo que ya no está bien.
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Si tu espalda ya te hizo eso más de una vez, es momento de revisarla. 📅 Escribime al +506 4040 0808.
Carrusel 4 — Tobillo post-esguince (5 slides)
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Te torciste el tobillo hace un mes. Ya no te duele fuerte... pero hay algo que no quedó bien.
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Sabés a qué me refiero. Esa sensación de que el tobillo "no está del todo bien" cuando corrés, cuando bajás gradas rápido o cuando pisás en falso. No es dolor intenso. Es como si ya no confiaras en él.
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Cuando un tobillo no se recupera bien, los ligamentos quedan débiles. Y eso lo hace mucho más propenso a volvérsete a torcer, con el mismo movimiento o uno más pequeño.
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El problema no fue el golpe de hace un mes. El problema es seguir cargándole peso a algo que no sanó correctamente.
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Si tu tobillo ya no es el mismo de antes, revisalo antes del próximo golpe. 📅 +506 4040 0808.
Carrusel 5 — Codo y muñeca por teléfono (3 slides)
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Usás el teléfono horas al día y no entendés por qué te duele el codo o la muñeca.
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Tu codo y tu muñeca no están diseñados para sostener esa posición durante horas. Con el tiempo, el nervio que pasa por esa zona empieza a quedar comprimido. El resultado: hormigueo, adormecimiento, o ese dolor que sube hasta el antebrazo cuando llevás mucho rato en la pantalla.
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Si ya sentís ese hormigueo frecuente en manos o muñecas, escribime antes de que avance. 📅 +506 4040 0808
Carrusel 6 — Luna llena (5 slides)
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Cada vez que hay luna llena te duelen los huesos. Y vos le seguís creyendo.
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La luna llena no causa dolor. Es un mito que pasó de generación en generación y ya lo damos por hecho. Lo que sí puede pasar es que los cambios de clima afecten cómo sentís una inflamación que ya tenías.
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O sea: si con la luna llena te duele, no es la luna. Es que ya había algo ahí que el clima hizo más notorio.
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La luna es un chivo expiatorio muy conveniente. Pero el dolor es real y tiene una causa real.
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Si cada luna llena te duele lo mismo en el mismo lugar, eso tiene nombre y tiene solución. 📅 Agendá tu valoración al +506 4040 0808.